• App01

    Adultes

    Les cauchemars, les phobies
  • App02

    Adolescents

    La dépression, le deuil
  • App03

    Enfants

    L'isolement, les souvenirs traumatiques
  • App04

    Adolescents

    Les angoisses, le stress
  • App05

    Adultes

    Eviter les Burn-Out

Pour qui et pour quoi ?

L’espace thérapeutique est un espace neutre, hors du quotidien, pour se poser, prendre un temps de pause sur soi-même, sur sa vie, s’interroger, remettre en question ce que l’on vit et exprimer ses émotions sans tabous et sans non-dit.

Entrer en séance de psychothérapie est un véritable cheminement personnel, un processus de transformation qui vise à devenir soi-même.
Changer, c’est tout simplement s’accepter avec toutes nos limites et surtout avec toutes les ressources que nous avons en nous sans même le savoir.

Continuez votre lecture en parcourant nos techniques de psychothérapie.

«Le secret du changement c’est de concentrer toute votre énergie non pas à lutter contre le passé mais à construire l’avenir.»

Socrate, Philosophe







Les problématiques traitées en psychothérapie



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Problèmes affectifs ou relationnels:

  • Conflits à l’école, au lycée, à l’université.
  • Conflits dans la famille, dans le travail.
  • Confiance en soi, estime de soi, se réconcilier avec soi et réussir.
  • Passage de vie difficile :

  • Naissance, divorce, deuil, maladie.
  • Souvenirs traumatiques.
  • Pertes de motivation.
  • Projet, réorientation professionnelle.

    Modifier des comportements inadaptés :

  • Stress, colère, doutes, échecs, manies, obsessions.
  • Comportements compulsifs, habitudes nocives, besoins additifs.
  • Troubles du comportement alimentaire.

    Diminuer sa souffrance :

  • Angoisse, anxiété, déprime, peurs, phobies.
  • Insécurité, croyances négatives, solitude, rejet.
  • Troubles du sommeil : insomnies, cauchemars, réveils nocturnes.